Лечение эректильной дисфункции дома и народными средствами

Лечение эректильной дисфункции дома и народными средствами

Термин эректильной дисфункции используется при отсутствии сексуального влечения либо нарушениях эякуляции или оргазма. Она может быть, как временной, так и постоянной. Факторами, влияющими на такое состояние, могут послужить наркотические вещества, неправильное питание, переутомление, постоянные стрессы, злоупотребление алкогольной и табачной продукцией.

Диагноз ставится врачом, если эректильная дисфункция сохраняется более месяца. Большинство мужчин выбирают лечить дисфункцию дома или природными препаратами.

Причины эректильной дисфункции

Эрекция – это результат физико-химической последовательности событий, состоящих из нервных импульсов, которые возникают в мозге, позвоночном столбе и половом члене. Следующими реагируют мышцы, вены и артерии, располагающиеся рядом с кавернозными телами. Различные повреждения нервных связей, мускулатуры сосудов и мышечной ткани – самые распространенные виновники эректильной дисфункции.

Болезни, вызывающие нарушения в половой сфере: сахарный диабет; рассеянный склероз; неврологические болезни; алкогольная зависимость; болезни почек.

Потенция мужчины зависит от его образа жизни. Лишний вес, вредные привычки, недостаточная физическая активность тоже выступают причинами нарушений в половой жизни.

Основные способы лечения эректильной дисфункции

Когда нарушения незначительные, то к нормальной эрекции может привести соблюдение здорового образа жизни, питания, приведение в норму веса, отказ от препаратов, ухудшающих половые функции. Если эти меры не принесли желаемого эффекта переходят к более радикальным вариантам:

1. Психотерапия. Используется для устранения тревоги и беспокойства во время полового акта, а также в совокупности с другими способами воздействия.

2. Фармакотерапия. Назначение лекарственных средств (виагра, сиалекс и другие), у них разный механизм работы, поэтому нужно ознакомиться с инструкцией по применению. Не следует превышать дозировку и употреблять без рекомендации доктора.

3. Вакуумные устройства. Существуют специальные приборы, вызывающие эрекцию посредством вакуума. Механизм заключается в приливе крови в пещеристые тела пениса. Работает этот способ временно и имеет ряд противопоказаний.

4. Хирургическое вмешательство. Это самый радикальный метод решения данной проблемы. Заключается в применении имплантата, придающего твердость половому члену, либо реконструкции артерий, питающих кровью пенис.

Эректильная дисфункция. Лечение в домашних условиях

Нетрадиционное лечение применялось еще нашими предками! Эти методы помогут улучшить общее состояние организма и снять симптомы. Увеличить потенцию можно делая несложные физические упражнения:

Приседания. Выполняются от 10 раз за три подхода, с увеличение количества приседаний с каждым последующим подходом.

Бег на месте. Эффективен с высоким подъемом колен во время упражнения.

Махи ногами .Эти манипуляции помогают улучшить кровоток к пенису.

Правильное питание заключается в употреблении следующих продуктов:

все виды рыбы;
различные морепродукты;
свежая зелень петрушки, кинзы, сельдерея;
овощи и фрукты;
молочные продукты;
черный шоколад и ваниль.

Также необходимо выполнять следующие правила ежедневно.

эректильной дисфункции. Лечение в домашних условиях

отказ от курения
ограничение, а лучше отказ от алкоголя.

Страдающим избыточным весом – снизить массу тела до нормального уровня.

Поддерживать в норме уровень холестерина в крови.
Уменьшить потребление животных жиров.
Выполнять физические упражнения, приведенные выше. Заниматься гимнастикой.
Напрягать мышцы таза. Делать несложное упражнение во время мочеиспускания – несколько раз останавливать процесс на протяжении пяти секунд.
Регулярно вести половую жизнь.

Соблюдение этих несложных правил поможет в терапии эректильной дисфункции. Лечение в домашних условиях дает хорошие результаты!

Хорошая потенция сопровождает крепкий, здоровый организм. Если возникают проблемы, нужно обращаться к специалисту.