Как убрать целлюлит с попы?

Как убрать целлюлит с попы?

Если вы неожиданно для себя обнаружили неприятные бугристые отложения в области бедер и ягодиц, вы, конечно же, почувствуете досаду. Но не расстраивайтесь так сразу, ведь есть простые и действенные способы, как убрать целлюлит с попы. При этом вы сможете сделать необходимые процедуры и в салоне и на дому. Это зависит от вашего желания и финансовых возможностей.

Основные причины

Нужно отметить, что отложение жировых отложений на бедрах, ягодицах и животе – это естественный процесс, который помогает женщине репродуктивного возраста забеременеть и регулируют его определенные гормоны. В подростковом возрасте, благодаря большей выработке женских гормонов, тело девочки со временем приобретает более округлые формы. Кожа имеет определенную структуру, в которой жировые скопления плотно связаны стяжками, и чем больше жира, тем более видны эти бугры и стяжки. Происходит излишнее отложение из-за плохого кровообращения, плохому питанию тканей, нарушение гормонального баланса, неправильного питания, недостаточных физических нагрузок.

Чтобы убрать целлюлит с попы и улучшить свойства кожи, существуют специальные методы.

Как убрать целлюлит с попы?

  • Физические упражнения, направленные на проблемную зону, помогут подтянуть ягодичные мышцы, то есть улучшить форму попы и улучшить кровообращение, что поможет в таянии жировых отложений. Комплекс таких упражнений можно найти в интернете или на страницах женского журнала. Главное, это регулярное выполнение и хорошая амплитуда.
  • Салонные процедуры рекомендованы всем, потому что специальные антицеллюлитные массажи, обертывания и маски, приведут к разжижению жира и выведению его с помощью усиленного кровотока.
  • Если вы по какой-то причине не можете посещать массажный кабинет или салон красоты для профессиональных массажей, всегда можно устроить себе СПА-салон у себя дома. Для домашних процедур подойдут специальные обертывания с глиной, с добавлением эфирных масел. Глина помогает выводить из кожи шлаки, а масла апельсина, можжевельника, лимона и грейп-фрута помогают улучшить обменные процессы в коже. Одним из самых лучших средств для самомассажа является мед, он поможет достаточно эффективно убрать целлюлит с попы.
  • Дополнительно нужно правильно питаться. Прежде всего, нужно исключить жиры, сладости, выпечку, фаст-фуд, и другие вредные продукты. Нужно добавить в рацион овощи, ягоды, кисломолочные продукты.

 

Соблюдая все эти методы, вы сможете добиться положительных результатов уже через две-три недели.